Lundi

19h00 – 20h00

Circuit Cardio-training & Taïso

20h00 – 21h00

Préparation physique Compétition

18h30 -19h30 (Saint Pierre du Chemin)

Pré-Poussins (2014/2015) & Poussins (2012/2013)

18h30 -19h30 (Saint Pierre du Chemin)

Benjamins (2010/2011)

20h00- 21h30 (Saint Pierre du Chemin)

Minimes (2008/2009) / Cadets (2005/2006/2007) / Juniors (2002/2003/2004) / Seniors (2001 et avant)

Mardi

18h00 – 19h30

Judo Adapté

19h30 – 21h00

Préparation Kata

Mercredi

15h00 – 16h00 

Pré-poussins (2014/2015)

16h15 – 17h00

Eveil Judo (2016/2017)

17h30 – 18h45

Poussins (2012/2013)

Benjamins (2010/2011)

19h00 – 20h30

Minimes (2008/2009) / Cadets (2005/2006/2007) / Juniors (2002/2003/2004) / Seniors (2001 et avant)

Jeudi

18h00 – 19h00

Jujitsu Enfants

19h00 – 20h00

Circuit Cardio-training & Taïso

20h00 – 21h30

Ne-Waza & Ju-Jitsu Brésilien (JJB)

Vendredi

17h30 – 18h30

Pré-poussins (2014/2015)

18h30 – 19h45

Poussins (2012/2013)

Benjamins (2010/2011)

20h00 – 21h30

Minimes (2008/2009) / Cadets (2005/2006/2007) / Juniors (2002/2003/2004) / Seniors (2001 et avant)

20h00 – 21h30

Self-Défense & Mix Martial Art (MMA)

Samedi

08h00 – 10h00

Préparation des Grades

10h00 – 12h00

Préparation Compétitions

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Groupe 2

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Groupe 3

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